LA THÉRAPIE EN LIGNE

Qu'est qu'une thérapie en ligne 

La thérapie en ligne, c'est comme avoir  une thérapie en face à face, sauf que vous parlez en ligne à un professionnel qualifié en utilisant un lien vidéo sécurisé tel que Skype ou FaceTime.

Si vous vivez dans des endroits différents, ce suivi en ligne est un moyen facile pour vous de prendre part à une session depuis des lieux différents.

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Pourquoi une thérapie en ligne ?

Ce n'est pas toujours facile de voir un thérapeute en personne. La distance et l'anxiété peuvent être une entreprise difficile. C'est pourquoi une aide en ligne existe. Visiter un thérapeute en face à face peut être décourageant si, par exemple, vous souffrez d'anxiété ou d'agoraphobie. De même, vous pouvez vivre dans une région où les services de qualité ne sont pas disponibles. Le suivi à distance peut constituer une méthode de soutien essentielle dans de tels cas. 

De quoi ai-je besoin pour une séance de thérapie ?

Pour un traitement en ligne, tout ce dont vous avez besoin est un ordinateur, un ordinateur portable avec webcam et accès Internet haut débit ou un téléphone portable. Une fois que vous avez réservé une séance de thérapie, vous pourrez vous connecter et démarrer la vidéoconférence.